De vakantie komt eraan en of je nu hebt gekozen om naar het buitenland te reizen óf een staycation in je achtertuin te houden: het huishouden is vast niet iets waarmee je teveel wil bezig zijn. Nu ben ik ook geen fan van kuis- en poetswerk, maar doordat ik niet veel rommel héb, is mijn huishouden wel veel sneller gedaan! En wie wil dat nu niet?
Maar hoe dan? Dat vertel ik je graag.
Eigenlijk zijn er eenvoudige trucjes die je in je huishouden kan toepassen om het allemaal een beetje sneller te laten verlopen. Om die te onthouden, ga je vanaf nu het huishouden doen als een echte D.A.M.E. Dit acroniem heb ik natuurlijk verzonnen, maar het gaat je wel helpen om even bewust stil te staan bij al hetgeen jij in je huishouden doet. Delegeren, Automatiseren, Minimaliseren en Elimineren dus. De eerste 2 gaan je helpen om taken eenvoudiger te maken terwijl de laatste 2 acties je stil gaan laten staan óf je iets wel moet doen. Een paar voorbeelden.
‘D’ van delegeren: betrek de andere leden van je gezin in het huishouden. Je partner kookt misschien wel graag terwijl jij dat puur uit verantwoordelijkheidsgevoel doet? Ook kinderen kunnen veel meer helpen dan je misschien op het eerste zicht denkt. Communiceer erover.
‘A’ van automatiseren: stel voor terugkerende betalingen een domiciliëring in. Gebruik de timer op de koffie-, vaat- en wasmachine. Je kan misschien zelfs investeren in een (kwalitatieve) robotstofzuiger. Als je aan al die kleine en grote taken niet meer moet denken, heb je meer ruimte in je brein voor andere zaken.
‘M’ van minimaliseren: het werk minimaliseren helpt je niet meteen verder, maar de vraag stellen wát er echt belangrijk is dat er gebeurt, doet dat wel. Zo zag ik vroeger mijn moeder altijd strijken, maar toen ik alleen woonde, vroeg ik me af óf dat voor mij wel belangrijk was. Niet dus. (En ik ben zo geëmancipeerd dat de mannen in mijn leven telkens zélf hun hemden strijken ?)
‘E’ van elimineren: het zal je wellicht niet verbazen, maar des te minder spullen er ‘in de weg’ staan, des te gemakkelijker het wordt om te poetsen. Dus weg met die vensterbank vol planten, decoratie en ‘prullekes’. Wil je die toch neerzetten, gebruik dan een onderlegger of schaal waar je alles opzet. Zo hoef je maar 1 ding opzij te zetten als je het stof af wil doen.
Ga jij aan de slag met deze tips? Zodat ook jij als een echte D.A.M.E. je huishouden runt?
Je had het misschien al door, maar ik kan je als minimaliseercoach dus ook helpen om dergelijke systemen op te zetten bij je huishoudelijk werk. Ik help dus niet alleen met ontspullen, maar bekijk samen met jou de huishoudelijke planning en welke verbeteringen er mogelijk zijn. Op jouw maat, in jouw huis. Interesse? Bel me gerust voor een vrijblijvend gesprek: 0479 47 90 45 of laat je specifieke vraag hier achter.
Je bent dag in dag uit bezig met het runnen van je zaak. Ondertussen heb je ook nog een huishouden dat gerund moet worden en die combinatie is pittig. Wassen, koken, boodschappen doen, misschien heb je nog een kind (of meer) die naar school gaan en ’s avonds huiswerk moeten maken,… Het stopt nooit. Je houdt alle ballen zo goed en zo kwaad mogelijk in de lucht en meestal lukt dat. Maar wist je dat je het jezelf heel wat makkelijker kan maken?
Als minimaliseercoach mocht ik al veel ondernemende vrouwen en ondernemersvrouwen begeleiden naar meer structuur en minder ruis, in huis en op kantoor. Ik heb 3 tips voor meer structuur in je huishouden die je vandaag al kan beginnen toepassen. Hier komen ze!
Tip 1: De Heilige drievuldigheid van het opruimen
Als je aan opruimen denkt, is het woord ‘heilig’ misschien niet meteen het eerste waar je aan denkt. Toch zijn er 3 acties die het opruimen behapbaar maken.
Alles zijn eigen plek
Zet je waterkoker altijd op dezelfde plek. Zorg dat je administratie een eigen plek heeft in een schuif of kast. Geef handtassen en rugzakken een plaats. Wanneer alles een vaste plek heeft, gaat opruimen veel sneller. Je weet meteen wat je waar weg moet leggen en vermijdt zo dat spullen van de tafel naar de kast en terug naar de tafel verschuiven.
Gebruik een timer
Voor je begint op te ruimen moet je jezelf even afvragen hoeveel tijd je hebt. Voor de tijd die je hebt om op te ruimen, stel je een timer in. Anders loop je het gevaar dat je jezelf verliest in het opruimen (dat hebben we allemaal al eens meegemaakt, toch?) en na een tijdje eigenlijk met nog meer chaos blijft zitten. De timer zorgt voor een afgebakend moment en in combinatie met het volgende puntje kan het dan bijna niet misgaan.
Eén plek tegelijkertijd
Focus op één plek in je kantoor of huis om op te ruimen en ga niet meteen het hele huis onder handen nemen. Begin bijvoorbeeld met je bureau of de voorraadkast, je kleerkast,… Door te focussen op één plek tegelijkertijd, ben je aandachtiger en kan je gestructureerd te werk gaan.
Tip 2: Bouw routines in
Zorg voor een vaste ochtend- of avondroutine. Dat lijkt misschien saai, maar ze kunnen je heel veel tijd besparen! Wanneer je iets keer op keer doet, neemt op termijn je automatische piloot het over en doe je het ook gewoon. Denk maar aan tanden poetsen, dat doe je elke dag ‘s morgens en ‘s avonds zonder nadenken.
Routines zorgen er ook voor dat je onaangename klussen effectief uitvoert. Bijvoorbeeld de gewoonte om elke keer de vuile potten en pannen na het koken meteen af te wassen in plaats van ze te laten staan voor de dag erna. Dat zorgt meteen voor rust in je huis en hoofd.
Tip 3: Roep de ‘Family’ meeting in het leven
‘Nog een meeting erbij’, denk je misschien. Toch is deze family meeting enorm nuttig! Je wil toch graag weten dat alles goed loopt, ook als jij er niet bent of toch onverwacht langer bij een klant moet blijven.
Plan een halfuurtje op zondag om samen met je partner (en eventueel al grotere kinderen) de agenda’s te overlopen van de komende week. Wie doet wat, wie gaat er naar de winkel, wie kookt er, wie is wanneer thuis (en hou ook rekening met werk, hobby’s en social time.)
Zo’n eerste family meeting is even wennen, maar wanneer dit een wekelijkse gewoonte is, ben je er na een paar weken al snel door! En het geeft weer rust in je hoofd, want het meeste is al geregeld.
Bonustip: een coachingstraject
Heb jij bovenstaande tips al toegepast maar blijf je zitten met een gevoel van onrust en stijgt het allemaal boven je uit? Dan is een coachingstraject op maat misschien wel iets voor jou. Jij bepaalt je doel en ik begeleid je ernaartoe. Onderweg krijg je van mij alle tips, tools en handvatten die je nodig hebt om na het traject zonder problemen zelf de orde en rust te kunnen bewaren.
Benieuwd of zo’n coachingstraject iets voor jou is? Boek nu je gratis intakegesprek om het te ontdekken!
Ik krijg in mijn job als opruimcoach dikwijls te horen: ‘Ik ben een echte chaoot.’ ‘Ik kan dat niet, opruimen.’ ‘Ik weet niet hoe ik dingen handiger moet organiseren.’ … Toch is dat niet waar. Om te bewijzen dat IEDEREEN in zijn eigen omgeving al opruimt en organiseert volgens eigen inzicht en mogelijkheden, wil ik jullie graag tips en lifehacks meegeven van mensen die op een kleine bevraging hebben gereageerd. En, echt waar, ik kende ze ook niet allemaal!
Tip 1: Bespaar ruimte door je kookboeken op te ruimen
De meeste recepten gebruik je niet en anders is er op het internet genoeg te vinden. Om toch je favoriete recepten snel terug te vinden, kun je die in een boekje schrijven dat alleen bestemd is voor recepten helemaal naar je zin en die je vaak maakt. Ook eigen aanvullingen enzovoort. Zo schrijf je een eigen familie-kookboek en creëer je extra ruimte in je keuken! – Sarah.
Tip 2: Pak het aan als het zich voordoet
Elke keer als ik moet zoeken naar iets, elke keer als ik naar een andere kamer moet lopen of weer naar boven moet voor dingen – wat niet handig is – pak ik dit ineens aan. Zoals alle sleutels bij elkaar, kaarten/enveloppen/pennen/postzegels bij elkaar, alle auto-spullen (gps, ontdooier, noem maar op) bij elkaar,… Bij alles wat ik doe, kijk ik bewust of het handiger kan. – Els.
Tip 3: Eenvoudig glasgordijnen (vitrages) weer wit krijgen
Zet tijdens het wassen van de glasgordijnen het centrifugeren op een lager toerental, waardoor je de gordijnen lekker geurend en nog beetje nat kan ophangen. Dit zorgt ervoor dat er geen kreukels in komen én dat ze mooi in de plooi hangen. Trouwens, je hoeft hier helemaal geen speciale producten voor te kopen; een beetje baking soda (ook wel zuiveringszout of bicarbonaat genoemd) bij je normaal wasmiddel doen en die gordijnen zijn weer stralend wit. – Yvonne.
Tip 4: Gebruik de haarföhn bij het poetsen
Om stofnesten op moeilijk bereikbare plekken weg te krijgen zonder alles te verplaatsen, is de föhn een handig hulpmiddel! Met een föhn kom je immers wel makkelijk onder bijvoorbeeld je zetel, onder de kast en in verre hoekjes. En daarna kun je het stof gewoon opzuigen met de stofzuiger. – An.
Tip 5: Tijd registreren
Als je een zeldzame keer toch zin hebt om een vervelend klusje te doen, zet dan eens een timer op (van je telefoon bijvoorbeeld) en noteer na afloop hoe lang je over die taak hebt gedaan. Dat helpt om er de volgende keer sneller aan te beginnen, omdat je weet dat iets máár 15 of 30 minuten tijd kost. – Liesbeth.
Tip 6: Rondslingerende plastic zakken vermijden
Voor het bewaren van plastic zakken en zakjes gebruik ik lege tissue-doosjes van Kleenex of eender welk merk. Strijk een lege plastic zak plat, stop die in een lege zakdoekendoos met de plastic lussen aan de bovenkant. Haal nu de volgende lege plastic tas door de hengsels en druk die ook naar beneden in de zakdoekendoos. Die dozen liggen in de keuken in een lade. Ik kan er snel een hergebruiken door een zakje uit trekken als ik een plastic tasje nodig heb. – Evy.
Tip 7: OHIO
Ik leerde ooit dit: OHIO oftewel ‘Only Handle It Once’. Pak alles maar 1 keer vast en handel het meteen af. Dit gaat feitelijk voor alles op, maar is vooral een gouden tip voor papieren zoals rekeningen, tijdschriften, uitnodigingen en reclame. – Inge.
Tip 8: Goedkoop poetswondermiddel
Wil je een blinkende gootsteen? Wrijf hem in met een natte doek en baking soda. Even naspoelen, drogen met een handdoek en de gootsteen is weer als nieuw! Dit werkt ook om de WC-pot schoon te schrobben, in combinatie met azijn. Laat maar schuimen! – Veerle.
Tip 9: Etiketten voor diepvriesdoosjes
Een geluk bij een ongeluk. Op een avond bleken mijn etiketten voor de diepvriesdoosjes op te zijn. Ik heb slechte ervaringen met doosjes zonder sticker – wat zat er ook alweer in? Als alternatief gebruikte ik toen schildersplakband. Dat bleek zo’n geweldige oplossing te zijn dat ik nooit meer etiketten heb gekocht. Schilderstape is gemakkelijker om op te schrijven dan een etiket, laat geen lijmrestjes op het deksel van het diepvriesdoosje achter én ik kan zelf de lengte van het ‘etiket’ kiezen. Ik heb nog nooit zo’n duidelijke inhoud van de diepvries gehad! – Miriam.
Ik ben op Pinterest de laatste tijd nogal wat bezig geweest met Lifehacks. De link daarnaar vind je hier. De tips die ik hier gekregen heb, zijn een leuke aanvulling. Als professional organizer vind ik het deels mijn taak om jullie van deze truckjes op de hoogte te brengen. Ze maken het leven zoveel leuker (én dikwijls goedkoper omdat je de meeste zaken al in huis hebt). Moest jij nog interessante oplossingen voor kleine dagelijkse ergernissen kennen, laat ze gerust aan mij weten!
Wie kijkt er nog niet uit naar de zomervakantie? Of je dit jaar thuis blijft of net de exotische toer opgaat, het is een feit dat iedereen er nood aan heeft. Helaas moeten we zuinig omspringen met onze vakantiedagen, dus wil iedereen er het maximum uit halen. Gevolg: we blijven werken tot de allerlaatste dag en starten compleet uitgeblust aan die welverdiende vakantie. Hoewel je denkt dat je hoofd al weken van tevoren in vakantiestemming is en dat het genieten meteen kan beginnen, vergeten we dat ook onze dolgedraaide gedachten eerst op adem moeten komen. Ik heb goed nieuws: je kan hiermee nú al starten zonder dat dit een impact heeft op je werk. Of ja, toch. Deze tips zullen zelfs een positieve impact op je prestaties hebben.
1. Uitschrijven. Van nieuwsbrieven. Van aanbiedingen voor producten/diensten/opleidingen/webinars/… Van mailings, persoonlijke of algemene. Bij groepen die je al lang niet meer volgt op Facebook omdat ze tot een andere fase van je leven behoren. Negeer ook alle pop-ups die je aandacht proberen te trekken als je iets opzoekt op het wereldwijde web.
2. Zet de meldingen op je computer/tablet/smartphone uit. Probeer eens ongestoord door te werken aan een opdracht zonder de meldingen van e-mail, sociale media of sms. Voor je het weet, dwaal je af naar – op dat moment – totaal nutteloze informatie. Zonder de meldingen neem jij terug de touwtjes in handen. Jij kiest wanneer je de stroom aan informatie checkt. En vooral, wát je eruit kiest. Want neen, het loont écht niet om van àlles op de hoogte te zijn.
3. Zeg ‘neen’. Tegen een vergaderverzoek. Tegen een vriend/vriendin om te gaan lunchen als je eigenlijk nog iets wil afwerken. Tegen een uitnodiging waar je liever niet je tijd en/of energie insteekt. Dit is absoluut geen oproep om eenzaam, a-sociaal of individualistisch te worden, maar eerder een begrenzing van je eigen tijd.
4. Doe geen impuls- of ‘gewoonte’-aankopen. Koop eens niet die koffiekoek op weg naar je werk ‘omdat je geen tijd nam om te ontbijten’. Koop geen leuke hebbedingetjes van die hippe, super coole nieuwe webwinkel. Laat je niet verleiden tot reclame. En daarmee bedoel ik zowel hetgeen in promotie staat in de winkel als het kopen van nieuwe dingen omdat je er toevallig reclame voor zag op TV.
Als je besluit om een wandeling te maken, doe dan in een stad of dorp louter aan window-shopping en laat je niet zomaar verleiden tot werkelijk een winkel binnen te stappen, laat staan toch iets te kopen wat je niet van plan was.
5. Doe eens iets weg uit je huis. Begin hiermee heel klein. Een lege schoendoos. Een paar uitgedroogde pennen die niet meer schrijven. ‘Prullaria’ die jij of je kids gratis bij iets anders kregen. De zoveelste plastic doos in je al veel te uitgebreide Tupperware- of andere plastic doosjes-collectie. Kleren die niet meer passen. Ik verzeker je 2 dingen: 1. Je zal deze spullen niet missen en 2. Je krijgt meer ruimte in je hoofd. Waarschijnlijk gebeurt er nóg iets – maar niet bij iedereen: je zal zin krijgen om meer spullen uit je huis te krijgen.
Hopelijk kan je met deze tips in het achterhoofd iets relaxter naar het begin van je vakantie toe leven. En moest er onverhoopt iets verkeerd gaan op organisatorisch vlak, contacteer mij en ik help je graag verder.
Schrijf je in op de nieuwsbrief!
Je bent nu ingeschreven op de nieuwsbrief van Annelies Minimaliseert®!
