Meer luxe met minder

Description

Minimaliseren kun je leren

“Pas als gewone dingen ineens niet meer gewoon zijn, zien we pas hoe bijzonder gewone dingen zijn.” –

Annelies Mentink – OOM coaching

Als er één ding is dat we de laatste tijd geleerd hebben, dan wellicht wel: het is tijd om naar de essentie terug te gaan. Om méér te doen met minder. Kan een minimalistische manier van leven een antwoord bieden in deze verwarrende tijd?

Ik meen van wel, en in vijf fases neem ik je mee op deze toch wel heel fascinerende zoektocht. In de eerste fase ga je opruimen. De overvloed aan rommel en spullen verstikt ons niet alleen, maar heeft ook een rampzalige invloed op de planeet. Vervolgens staat ontspullen centraal. Welke dingen heb je écht nodig, wat is écht belangrijk? Fase drie focust op anders kopen. Met kennis van zaken beslissen waaraan je je geld uitgeeft, bewust kiezen voor wat jij op elk vlak van je leven nodig hebt. In de vierde fase ga je verduurzamen. Door het gebruik van ecologische alternatieven voor alledaagse benodigdheden, maar ook door anders om te gaan met afval vergroot je je positieve impact op het milieu. Uiteindelijk kom je zo tot de essentie: een minimalistisch leven met aandacht voor onze planeet waarbij je jezelf niets ontzegt, en integendeel geniet van méér luxe, méér tijd en méér geluk.

ANNELIES MENTINK is opruim- en minimaliseercoach en helpt mensen concreet op weg naar meer rust in hun huis en ruimte in hun hoofd. Ze coacht mensen in hun eigen omgeving, geeft interactieve lezingen en inspireert dagelijks anderen in haar strijd tegen onze spullenobesitas met haar merk Annelies Minimaliseert®.

“De Vlaamse Marie Kondo”

“Haar Opruimen maakt gelukkig! werd een regelrechte bestseller”

“Auteur wordt veel gevraagd als deskundige in media, o.a. bij BBC World!”